Trang chủ HIV  |  Web Link  |  Giới thiệu |  Liên hệ  |  English 
hiv logo

Thông báo

Icon
Error

Đăng nhập


Tùy chọn
Xem bài viết cuối Go to last unread
Offline ducduy  
#1 Đã gửi : 17/07/2018 lúc 11:07:08(UTC)
ducduy

Danh hiệu: Thành viên mới

Nhóm: Thành viên mới
Gia nhập: 02-07-2018(UTC)
Bài viết: 5

Khi mang thai thì cơ thể của người phụ nữ thay đổi rất nhiều để thích ứng với việc có bầu. Kèm theo đó là các thay đổi về thể chất, sức khỏe của con người phụ nữ. Vì thế việc chăm sóc sức khỏe của thai phụ trong suốt thời gian mang thai là hết vô cùng quan trọng để rất trình có bầu và sinh nở của con người phụ nữ được diễn ra suôn sẻ.

Để sinh ra một em bé khỏe mạnh thì mỗi người phụ nữ mang thai nên được chú ý chăm sóc về sức khỏe cũng như thể chất trong suốt khá trình mang thai. Vì sức khoẻ, bệnh tật của con người mẹ trong thời kỳ này đều có ảnh hưởng sâu sắc đế sự phát triển và sức khoẻ của thai nhi.

Kiểm tra thai

Trong suốt quá trình mang thai thì người mẹ phải nên đi thăm khám thai ít nhất 3 lần với mục đích:

+ Kiểm tra thai đều đặn để theo dõi thường xuyên trường hợp sức khỏe của cả mẹ cũng như thai nhi.

+ Phát hiện một số biểu hiện bất thường ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như thai nhi.

+ Nếu như có một số dấu hiệu bất thường sẽ được theo dõi và điều trị.

+ Nếu như mẹ và thai nhi đều bình thường thì sẽ được cán bộ y tế hướng dẫn về cách chăm sóc thai nghén.

Bài viết tham khảo: https://phongkhamdakhoahongphong.vn/pha-thai-tren-4-thang-tuoi-nhu-the-nao-3969.html

Theo dõi cân nặng

Điều này phải thiết vì:

+ Mức tăng cân của con người mẹ là triệu chứng rõ mức tăng cân nặng của trẻ sơ sinh. Mối liên hệ này khá chặt chẽ.

+ Theo dõi cân nặng giúp con người mẹ biết được sự phát triển của thai nhi để có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Tiêm phòng

Phụ nữ có bầu thì cần tiêm một loại vắc – xin cần thiết đó là vắc – xin phòng uốn ván.

+ Đối với thai phụ sinh con đầu lòng thì nên tiêm 2 mũi mỗi mũi cách nhau tháng và cách lúc sinh tối thiểu 1 tháng.

+ Đối với thai phụ sinh con thứ hai thì trước đây con người ta thường tiêm 1 mũi đối với những người mà con đầu dưới 5 tuổi cũng như tiêm 2 mũi đối với những con người mà con đầu trên 5 tuổi. Nhưng quy định mới hiện nay thì phụ nữ sinh con lần 2 dù con đầu bao nhiêu tuổi thì cũng chỉ buộc phải tiêm cung cấp lại 1 mũi.

Bài viết tham khảo: http://phongkhamdakhoahongphong.vn/thai-6-tuan-uong-thuoc-pha-duoc-khong-3185.html

Chế độ lao động cũng như nghỉ ngơi

Nên:

+ làm theo chức năng, xen kẽ nghỉ ngơi thế nhưng không quá nặng nhọc.

+ Lao động vừa sức.

+ Ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Mỗi ngày bắt buộc bố trí một tiếng nghỉ trưa.

+ Trong thời gian khiến cho việc phải xen kẽ nghỉ ngơi giữa giờ.

+ Nếu đang làm cho việc thấy người mệt mỏi, đau bụng thì cần xin phép nằm nghỉ để cơ thể thư dãn.

+ Tập thể dục nhẹ nhàng tránh chuột rút.

Không nên:

+ Khiến cho việc vô cùng sức.

+ Không được làm một số công việc nặng như: gồng gánh nặng, cày cấy, nhất là một số tháng cuối vì có thể gây đẻ non cũng như sảy thai.

+ Ngâm mình dưới nước (dễ nhiễm lạnh, nhiễm khuẩn) hoặc làm cho việc lên cao (dễ mắc tai nạn).

+ Làm ban đêm (nhất là từ tháng thứ bảy).

+ Tiếp xúc với những yếu tố độc hại.

+ Đi xa, tránh xóc xe hay va chạm mạnh.

Bài viết tham khảo: https://benh-gan.com/dia-chi-dieu-tri-viem-gan-b-o-dau-tot-nhat-tai-tphcm-hien-nay-554.html

Vệ sinh cá nhân lúc có bầu

+ Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, khói bếp, thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật và các chất độc hại để bảo vệ sức khoẻ bà mẹ và thai nhi.

+ Tắm rửa thường xuyên, thay giặt quần áo sạch sẽ

+ Luôn giữ sạch bộ phận sinh dục để tránh nhiễm trùng. Tránh bơm rửa trong âm đạo.

+ Lau rửa đầu vú hàng ngày giúp cho tuyến sữa của vú phát triển đều để sau khi đẻ trẻ có thể bú ngay

+ Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, chất liệu dễ thấm nước.

+ Không nên đi giầy, guốc có đế cao

Quan hệ tình dục khi có bầu

Trong lúc có bầu thì vấn đề quan hệ không cần tuyệt đối kiêng tuy nhiên cần hết sức nhẹ nhàng và vấn đề quan hệ bắt buộc bắt buộc phụ thuộc vào mong muốn của con người phụ nữ.

Đối với những phụ nữ có mức giá sử dọa sảy, sảy thai thì cần kiêng trong 3 tháng đầu. Còn với những con người có dấu hiệu hay tiền sử sinh non thì nên kiêng quan hệ trong 2 tháng cuối của thai kỳ.

Bên trên đây là những vấn đề về sức khỏe và thể chất mà con người phụ nữ mang thai phải hết sức quan tâm để có thể tự chăm sóc tốt nhất cho bản thân và thai nhi trong suốt khá trình 9 tháng 10 ngày mang thai. Việc theo dõi cũng như chăm sóc sức khỏe trong suốt thời gian mang thai là mức giá đề tốt cho việc sinh nở cũng như nuôi con sau này của con người phụ nữ.

Quảng cáo
Rss Feed  Atom Feed
Ai đang xem chủ đề này?
Guest
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.