Trang chủ HIV  |  Web Link  |  Giới thiệu |  Liên hệ  |  English 
hiv logo

Thông báo

Icon
Error

Đăng nhập


Tùy chọn
Xem bài viết cuối Go to last unread
Offline hoangthang70  
#1 Đã gửi : 30/09/2021 lúc 05:18:32(UTC)
hoangthang70

Danh hiệu: Thành viên mới

Nhóm: Thành viên mới
Gia nhập: 21-07-2021(UTC)
Bài viết: 9

Cách thức tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ

Cách tính chuẩn số đo 3 vòng của nữ thường sẽ được tính theo các công thức sau:

– Cách tính vòng ngực = chiều cao/2

– Vòng eo = vòng ngực – 22 cm

– Vòng mông = vòng ngực + 4 cm

Bí quyết để sở hữu số đo 3 vòng chuẩn nhất

Một nguyên tắc đông đảo chị em phụ nữ thực hành hay chuyên gia khuyên chính là tăng cường luyện tập, bổ sung chất dinh dưỡng thích hợp cùng với dùng các loại thực phẩm chức năng thiết yếu.

Thường xuyên tập luyện

Việc tập luyện các bài tập như gym, yoga là điều bắt buộc để chị em có thể có được thân hình xuất sắc nhất.

Có các phương pháp nâng cao vòng một, 3 được săn chắc, vòng 2 thon gọn. Bạn có thể xem xét những bài tập nâng cao vòng 1, 3 ngay tại nhà để thực hành. Hoặc tới những phòng tập để được hướng dẫn chi tiết và đúng bí quyết.

Dùng thuốc hỗ trợ

Bên cạnh các giải pháp như tập luyện hay bổ sung dinh dưỡng thì dùng các mẫu thuốc hỗ trợ mang lại hiệu quả nhanh hơn. Nếu bạn mất 6 tháng mới thấy được sự thay đổi ở vòng 1 thì chỉ cần 1 2 tuần sử dụng thuốc tăng vòng 1 tốt nhất đã cho thấy được vòng ngực đang dần tăng lên.

Những dòng thuốc này có thành phần thiên nhiên, hoàn toàn không gây hại hay tác dụng phụ cho các bạn. Không những thế, kem nâng ngực còn rất được khuyến khích dùng kết hợp với bí quyết bấm huyệt tăng vòng 1 trong Đông Y.


Quảng cáo
Rss Feed  Atom Feed
Ai đang xem chủ đề này?
Guest (2)
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.