nếu bạn không may là NCH, đề phòng và xử lý một số bệnh thường gặp - Cùng chia sẻ tâm sự - Tư Vấn HIV

Danh hiệu: Member

Nhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 17-05-2007(UTC)
Bài viết: 250

Được cảm ơn: 4 lần trong 3 bài viết

"Con người trong cuộc sống không phải là sống nhiều hay sống ít.  Mà điều quan trọng là trong cuộc đời của người ấy là đã làm được gì ?!" Chúng ta ai mà chẳng có những ước mơ, vì thế khi một người biết mình nhiễm HIV thì họ sẽ có tâm trạng chán nản, bi quan thậm chí có một số người đã từng có ý nghĩ tự tự tử. Khi biết mình bị nhiễm HIV thì điều này là điều xảy ra ngoài ý muốn của chúng ta, khi bị nhiễm HIV thì con người chúng ta đã tự tạo cho mình một vết thương trong tâm hồn, chính vết thương đó mới là sự nguy hiểm của người nhiễm HIV. Các bạn sẽ rất đau khỗ, tuyệt vọng và cũng rất cần sự giúp đỡ của bạn bè, người thân, gia đình. Các bác sỹ và các chuyên gia tư vấn trên thế giới cho rằng lúc biết mình nhiễm HIV bạn hãy làm các bước sau :               Bạn hãy khóc, bạn cứ gục xuống khóc một mình cho đã, cho nhẹ người (nhất là con gái) sau đó bình tâm và tạo ra một luồng không khí mới nơi bạn bè, các hoạt động tập thể.               Kế đến bạn nên đi đến một chuyên gia tư vấn về HIV để nhờ họ tư vấn cho chính trường hợp của mình.                              Bạn đừng có lệ thuộc vào suy nghĩ mình đã nhiễm HIV. Bạn hãy thay thế suy nghĩ trên bằng suy nghĩ "người nhiễm HIV vẫn có thể sống trong một thời gian dài, năm đến 10 năm hoặc còn hơn thế nữa nếu biết sống lành mạnh và hoạt động thể dục điều độ". Bạn có tin không có người đã sống trên 30 năm (hiện tại vẫn còn sống) mặc dù trong mình mang virut HIV.                              Bạn đừng nghĩ nhiễm HIV là mất hết tất cả. Bạn vẫn còn một khoảng thời gian dài để thực hiện những ước mơ, hoài bảo của mình. Đừng bao giờ có suy nghĩ trả thù đời, Tránh để mắc thêm các bệnh nhiễm trùng khác như : hoa liễu, viêm gan siêu vi B hoặc các bệnh lây lan qua đường tình dục khác : lậu, giang mai, nhiễm trùng roi....               Tránh xa ma tuý, rượu, thuốc lá.                              Tránh suy dinh dưỡng bằng cách :                             - Quan tâm hơn đến vệ sinh ăn uống, vệ sinh răng miệng.                             - Dinh dưởng đầy đủ, nên tập thể dục, dưỡng sinh.                             - Làm việc điều độ, tránh phung phí sức lực.                             - Sống lành mạnh. Tiêm chích ma tuý sẽ nhanh chóng đẩy mạnh sự tiến triển từ nhiễm HIv sang giai đoạn AIDS   Ở một người nhiễm HIV khi có một vấn đề về sức khoẻ như : sốt, tiêu chảy. ho ngứa ... thì các bạn nên biết các biểu hiện đó có thể do các bện khác chứ không chỉ riêng do nhiễm HIV/AIDS . Các bạn đừng vội nghĩ là do AIDS mà tuyệt vọng, buông xuôi. Các bạn hãy đi khám bệnh ngay vì chữa trị sớm, tích cực sẽ có kết quả tốt và hạn chế diễn biến xấu.   Trong dùng thuốc các bạn không được tự ý dùng thuốc thường gọi là thuốc hạt dưa : Dexa, prednisone, Cortisone, perdnisolone... vì có thể làm nặng thêm suy giảm miễn dịch. Điều này rất nguy hiểm.------------------------------------------------------------------------- ĐỀ PHÒNG VÀ XỬ LÝ MỘT SỐ VẤN ĐỀ SỨC KHOẺ THƯỜNG GẶP Ở NGƯỜI NHIỄM HIV/AIDS.               1. Sốt                Xử trí :                             - Lau mát, đắp mát ở trán, mặc áo quần thoáng.                             - Uống nhiều nước (nước chín, nước trà loãng, rau quả...)                             - Dùng thuốc hạ nhiệt : Aspirine, paracetamol...                             Liều trung bình :                             - Người lớn uống mỗi lần một viên 500mg, ngày 2-3 lần.                             - Trẻ em thì dựa vào cân nặng, 10mg thuốc cho mỗi kg cân nặng mỗi liều. Thí dụ : trẻ nặng 25kg, uống mỗi lần 1 một viên 250mg hay nữa viên 500mg, ngày 2-3 lần.                 Cần đi khám bệnh khi :                             - Sốt kéo dài                             - Sốt kèm ho và sụt cân.                             - Sốt kèm co giật hoặc cổ cứng, mất tri giác.                             - Sốt kèm tiêu chảy hoặc vàng mắt.                             - Sốt ở thai phụ hoặc sản phụ                 2. Tiêu chảy                Xử trí : - Uống bù nước ORESOL, nước muối đường hoặc nước cháo muối theo nhu cầu người bệnh và sau mỗi lần đi tiêu.. - Sau mỗi lần người bệnh đi tiêu : + Với trẻ dưới 2  tuổi, cho uống 50-100ml (khoảng 1/4 - 1/2 chén ăn cơm) + Với trẻ trên 2 tuổi, cho uống 100-200 ml (khoảng 1/2 - 1 chén ăn cơm) + Người lớn : 200 ml. - Người bệnh không nên ăn kiêng. Nên ăn thức ăn dễ tiêu và chia làm nhiều bữa. Trẻ nhỏ vẫn tiếp tục bú sữa, nếu là sữa cần pha loãng gấp đôi. - Nên tránh các chất khó tiêu như : chất xơ, vỏ trái cây, đậu phộng, hạt điều, bắp hột, thức ăn, nước uống chứa nhiều đường  (kẹo, bánh). - Chỉ dùng kháng sinh khi nghi ngờ tiêu chảy nhiễm trùng : phân loãng có đàm, máu lợn cợn trắng như nước vo gạo. - Đối với tiêu chảy mạn ở người lớn, có thể dùng :                               * Thuốc hấp thụ : Kaolin, Pectin, than hoạt tính.               * Thuốc giảm nhu động ruột : thuốc phiện, Loperamide, Diphenoxylate.                 Tuy nhiên, các thuốc trên đều không dùng cho trẻ em.                              *Nên đi khám bệnh khi tiêu chảy kèm theo :                             - Sốt                             - Nguy cơ mất nước nặng : mặt hốc hác, da lạnh, người vật vã hoặc lừ đừ, ngủ lịm hay gọi không tỉnh.                             - Không nuốt được hoặc ói nhiều.                             - Có máu trong phân.                 PHÒNG BỆNH :               - Vệ sinh ăn uống : uống nước chín, ăn thức ăn tươi nấu chín và đậy kín, tránh ruồi bâu kiến đậu.               - Rửa tay sau khi đi vệ sinh, khi làm thức ăn và trước khi ăn.   <table bgcolor="#c0c0c0" border="1" cellspacing="1" width="100%"> <tbody><tr> <td width="100%"> Một trong các dung dịch dùng trong tiêu chảy : * Nước ORESOL : Pha một gói ORESOL vào 1 lít nước chín * Nước muối đường : Pha một muỗng cafe muối (loại muỗng 5cc) với 8 muỗng cafe đường vào một lít nước chín. *Nước cháo muối : Nấu 50g gạo với 6 chén nước thành cháo loãng, cho thêm một nhúm muối (NaCl)</td> </tr> </tbody></table>    Một số triệu chứng ngoài da thường gặp :  Thường gặp : phát ban, ngứa, da khô, loét, chậm lành vết thương, nhợt hoặc ápxe. Những triệu chứng này có thể kéo dài và khó chữa dứt hẳn. Xử trí :                 * Ngứa :                              - Làm mát da (chườm lạnh), tránh chườm nóng.                             - Dùng thuốc kháng Hiatamin như : Chlopheniramine, promethazine ...                             - Cắt ngắn móng tay, tránh gãi sẽ làm nhiễm trùng nặng thêm.                 * Da khô :                             - Tránh xà bông, bột giặt.                             - Bôi vaseline, glycerine hoặc dầu thực vật.                 * Vết thương               +/ Vết thương kín :                              - Đắp gạc ấm ngày 4 lần, mội lần 20 phút.                             - khi đã vỡ mủ cần dùng thêm kháng sinh.               +/ Vết thương hở :                             - Rửa nước muối loãng (một muỗng cafe muối ăn loại 5cc pha một lit nước chín)                             - Đắp gạc ấm ngày 4 lần, mội lần 20 phút.                             - Thoa dung dịch Milian (có bán ở nhà thuốc tây) hoặc tím gentian 2% trước khi băng (một muỗng cafe bột tím Gentian pha 1/2 lít nước chín).                             - Có thể dùng oxy già để rửa sạch mủ, mô chết.                             - Nếu vết thương ở tay chân, tránh đứng ngồi lâu một chỗ. Bạn có thể ngâm vết thương vào thuốc tím pha loãng (1 muỗng 5cc thuốc tím pha 4-5 lít nước)                             - Thay băng mỗi ngày một lần và để hở vết thương.                             - Chủng ngừa uốn ván.                 * Zona (Giời leo)                             - Mặc quần áo rộng thoáng.                             - Giữ vết loét khô, tránh sờ mó hay để đồ vật va chạm vào.                             - Dùng thuốc giảm đau : Aspirine, Paracetamol và có thể thêm an thần vào buổi tối.                             - Rửa vết lở bằng nước muối loãng 3-4 lần/ngày.                             - Thoa dung dịch Milian mỗi ngày một lần.                              PHÒNG NGỪA                             - Vệ sinh thân thể người bệnh.                             - Xoay sở người bệnh thường xuyên, mỗi 2 giờ.                             - Vệ sinh sạch sẻ giờng, tấm trải.                             - Ở người bệnh không đi lại được, kê, lót đệm sao cho các vùng da sát xương ít bị chèn ép.                             - Người bệnh cần được dinh dưỡng đầy đủ.   4. MỘT SỐ TRIỆU CHỨNG RĂNG MIỆNG : Thường là : đau, ăn nhai nuốt khó khăn.               Xử lý :                             - Ăn thức ăn mềm, tránh nhiều gia vị                             - Nên ăn thức ăn lỏng bằng ống hút để hạn chế thức ăn dính vào vết loét.                             - Giảm đau bằng nước đá lạnh.               Riêng từng trường hợp :               - Đẹn : + Dùng bàn chải mềm chà nhẹ lưỡi và nướu răng 3-4 lần mỗi ngày, rồi súc miệng bằng nước muối hoặc nước chanh loãng. + Thoa dung dịch Milian 3-4 lần/ngày hoặc xức thuốc kháng nấm như  Nystatine, Chlotrimazone 2-3 lần/ngày.                 - Mụn rộp :                             + Xuất hiện ngay cả khi không sốt và có thể kéo dài.                             + Thoa dung dịch Milian ngừa bộ nhiễm   Bệnh nhân cần được điều trị chuyên khoa khi : - Không nuốt được - Đau bỏng rát ở ngực, đau tự nhiên hoặc khi nuốt   Phòng ngừa : - Ăn đủ dinh dưỡng, uống thêm multi Vitamin - Súc miệng nước muối ấm (pha nửa muỗng 5cc muối + 1 tách nước ấm sau mỗi bữa ăn.   5. Ho & khó thở : Xử trí :  - Giảm ho :  + Trước tiên nên dùng các bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian như : trà đường hoặc trà với mật ong. Nếu không thuyên giảm thì mới dùng các thuốc tây y. - Giảm đau : + Chườm ấm vùng ngực nơi đau nhiều nhất. + Dùng thuốc Aspirine hoặc paracetamol. - Bớt khó thở :  + Nằm đầu cao + Ngồi chồm hổm, chống cằm. + Đối với trẻ nhỏ, khó thở có thể do trẻ chảy mũi, không biết hỉ ra. Cần hút nước mũi cho trẻ. + Cho uống nhiều nước để bù lượng nước mất qua đường thở do thở nhanh và làm đờm loãng, dễ khạc.   Cần đi khám bệnh nếu ho hoặc khó thở ở trẻ  dưới 5 tuổi hoặc ở tuổi lớn hơn có kèm theo : - Sốt cao đột ngột. - Đau ngực nhiều - Đàm đục màu xanh hoặc màu vàng. - Ho ra máu. - Ho hơn 3 tuần hoặc khạc ra máu, đau ngực.   Phòng ngừa : - Xoa bóp, xoay trở, vỗ lưng thường xuyên (mỗi 2 giờ) đối với người nằm lâu. - Khuyến khích người nhiễm HIV năng vận động, đi bộ.                 6. ÓI MỮA.               Xử trí :  - Ngưng ăn uống 1-2 giờ khi ói, sau đó uống dần lại 10cc mỗi giờ trong 2-3 giờ, rồi tăng dần 60cc mỗi giờ trong 2-3 giờ. - Sau khi đã uống lại được, sẽ tập ăn chút một, bắt đầu là thức ăn khô như bánh mỳ hoặc cơm. - Đắp ở trán giúp thư giãn. - Cần đi khám bệnh khi : - Ói quá nhiều dù đã làm hết cách. - Ói kèm theo đau bụng hoặc sốt. - Ói ra chất sậm màu, hay có mùi thối. - Ói ra máu. Phòng ngừa : - Tránh ăn thức ăn nhiều gia vị hoặc nặng mùi - Tránh mất nước do tiêu chảy - Vệ sinh răng miệng thật tốt.                 7. ĐAU : - Tùy theo nguyên nhân, người nhiễm HIV/AIDS có các chứng đau khác nhau. Thường gặp là đau đầu, đau ngực hay đau ở tay chân. Nguyên nhân có thể do : nằm lâu không xoay trở, phù nề, do thần kinh, hoặc do nhiễm trùng như : viêm loét miệng, viêm não - màng não, giời leo *(zona)... Xử lý theo nguyên nhân. Nếu bạn không tìm được nguyên nhân thì nên đưa người nhiễm HIV đi khám bệnh. Có một số cách làm giảm đau :               - Luyện thở, thư giãn.               - Xoa bóp nhẹ nhàng vùng đau bằng dầu nóng hoặc vaseline.               - Ngâm chân vào nước ấm               - Làm bệnh nhân quên cơn đau bằng cách : kể chuyện, mở nhạc nhẹ, đắp lạnh trên trán.               - Để người bệnh tự ý chọn một tư thề giảm đau nào đó.               - Dùng thuốc giảm đau : Aspirine, paracetamol ngay khi mới chớm đau và duy trì cho đến bớt.               - Các thuốc giảm đau gây nghiện (codein, morphine...) chỉ dùng khi đau nặng và nhớ uống nhiều nước để tránh táo                 bón. Thuốc an thần như diazepam (Sexduxen, vadium) có thể dùng thay các thuốc trên.               - Gác chân cao và thường xuyên thay đổi tư thế đối với bệnh nhân phù.   8. LO ÂU - CHÁN NẢN. Nhiễm HIV là biến cố lớn trong đời người, khi nghe tin đó người ta hay âu lo hoặc chán nản. hai trạng thái tâm thần này cũng có thể do các nguyên nhân khác như : nhiễm trùng, suy dinh dưỡng, dùng thuốc. Thông thường các trạng thái trên của người nhiễm HIV sẽ biến mất theo thời gian. Nhưng nếu cứ lo âu, trầm cảm kéo dài, ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt cần đi khám bệnh. Chán nản nguy hiểm hơn lo âu vì dễ dẫn đến hành vi tự sát. Đề phòng :  - Không xa lánh, kỳ thị phân biệt đối với người nhiễm HIV. - Nên đối xử bằng tình thương, sự tôn trọng và động viên, khuyến khích người bệnh sống có ích.   9. SỤT CÂN : Sụt cân do ăn uống thiếu chất dinh dưỡng hoặc do đang mắc các bệnh ; nhiễm trùng, lao, tiêu chảy, ói mữa hoặc đang trong tâm trạng lo âu - chán nản. Xứ lý : - Dinh dưỡng đầy đủ các chất : thịt, cá, trứng, gan, đậu, rau quả, trái cây... - Nếu chán ăn, buồn nôn nên ăn ít một, thành nhiều bữa. - Tránh ăn rau sống vì khó tiêu và dễ bị nhiễm trùng. - Nếu hay bị ói mữa nên ăn thức ăn lõng. - Ăn thức ăn mềm, nghiền nát và tránh gia vị khi bị tiêu chảy kéo dài. - Uống nhiều nước, nhất là khi bị tiêu chảy. - Uống thêm Multivitanmine mỗi ngày

nhẫn 1 chút sóng yên biển lặng
lùi 1 bước đất rộng trời cao

Thắc mắc nguy cơ lây nhiễm và điều trị ARV liên hệ: YH: toivaban_brvt; Đt: 0933 432 579

Thông báo

Đăng nhập