Tới tuổi dậy thì, thủ dâm gần như là một hành vi tự nhiên mà dù ít hay nhiều ai cũng trải qua, như mụn trứng cá dậy thì vậy, một thời gian sau sẽ tự nhiên hết. Nhưng đây là vấn đề tế nhị nên nguời ta chỉ có thể thường làm nhưng ít ai dám bàn tới, hoặc có đề cập thì cũng kín kín, hở hở, nghe rất trầm trọng.
Khi “một mình”, người ta hay phải mượn những hình ảnh khác hộ tống. Tất cả chỉ với mục đích đánh thức và giúp đỡ trí tượng tượng trong lúc đó. Ðiều này cũng bình thường và không nguy hiểm, nó chỉ nguy hiểm khi bạn dùng tranh ảnh, sách báo đồi trụy. Tuyệt đối không dùng tranh ảnh đồi trụy bởi chúng sẽ ảnh hưởng rất xấu tới đời sống sau này của bạn.
Các nhà tình dục học cho rằng: 70% nhân loại đã từng thủ dâm, lâu hay mau, ít hay nhiều ở một giai đọan nào đó của cuộc đời; 20% cũng làm như vậy, nhưng không biết (hoặc không nghĩ hành động đó là thủ dâm); còn 10% còn lại là những người... nói dối!
Và cho tới nay, khi khoa học hiện đại chưa ai chứng minh được tác hại của chuyện “một mình” trên bất cứ phương diện nào, kể cả thể xác hay tâm hồn, thì chúng ta phải công nhận nó. Thậm chí, “một mình” còn tốt hơn cho thanh niên khi giải phóng những bức bối sinh lý, nới lỏng trạng thái căng thẳng tình dục, và tránh những hành vi nguy hiểm gây hậu quả nghiêm trọng và đặc biệt, tránh được HIV.
Một thói quen xấu
Tuy phải nhìn nhận “một mình” là hành vi tự nhiên, không gây hại tới ai, nhưng nó hoàn toàn không phải là điều đáng khuyến khích. Chính vì nó rất dễ đi đến bị lạm dụng, rất dễ gây nghiện. Mà bất cứ sự lạm dụng nào, sự gây nghiện nào cũng không tốt cả. Và chúng tôi xin nhắc lại, không tốt là do lạm dụng chứ không phải là do bản chất của “một mình”.
Người thường xuyên “một mình” có những biểu hiện yếu kém rõ rệt về mặt tinh thần, như một người lúc nào cũng nghĩ tới chuyện kia. Họ thường mang cảm giác tội lỗi, bị dằn vặt, và chính cảm giác này mới thực sự là có hại tới sức khỏe và tinh thần.
Có hại như thế nào?
Tại Trung Quốc đã phát hiện những trường hợp đặc biệt nguy hiểm như 1 bệnh nhân xuất huyết cấp tính ở âm đạo, với nhiều mảnh vỡ của bóng đèn điện nằm sâu bên trong. Bác sĩ phải mổ cấp cứu, gắp những mảnh vỡ bóng đèn ra và tiếp máu, tiếp nước mới thoát chết.
Ở Nhật, bác sỹ cũng đã từng cấp cứu trường hợp con gái dùng lõi ngô, dưa chuột đưa sâu vào âm đạo, dẫn đến rách, chảy máu nặng, khâu nhiều mũi tình trạng rất nguy kịch.
Ngoài những trường hợp hãn hữu trên, nếu thường xuyên “một mình” cũng dẫn tới nhiều loại bệnh hệ quả:
- Viêm đường tiết niệu: niệu đạo của nữ rất ngắn, chỉ khoảng 4cm. Khi “một mình” niệu đạo vừa bị xung huyết, vừa có thể bị thương nhẹ, vi trùng rất nhanh chóng đi lên bàng quang và thận, làm cho cả hệ thống bị nhiễm trùng. Nhẹ thì bị đái rắt, buốt, nặng thì có thể bị đau bụng, sốt rét, sốt nóng, nếu không chữa trị kịp thời sẽ dẫn tới viêm thận mãn tính.
- Viêm hệ sinh dục: “một mình” bằng những vật dụng thiếu vệ sinh sẽ trực tiếp đưa thẳng vi trùng vào những bộ phận nằm sâu bên trong. Có thể dẫn đến viêm tử cung, viêm ống dẫn trứng, lan ra ổ bụng dẫn tới viêm màng bụng và ruột thừa và có thể viêm nút kín ống dẫn trứng làm vô sinh.
- Mệt mỏi chung: nếu hay một mình chất dịch âm đạo quá nhiều do viêm nhiễm sẽ gây nặng mùi, âm hộ nhức, ngứa, khó chịu, thường cảm thấy mỏi eo, đau bụng, bụng dưới trướng to...
- Ảnh hưởng tinh thần: Ðây là hành vi cần phải giấu kín trước mọi người, nếu bạn vẫn làm và làm thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu tới tâm lý: tinh thần thảng thốt, mệt mỏi, không ổn định, hiệu suất làm việc giảm sút, tự trách, tự cho mình là kẻ có tội...
Thế nào là ngưỡng?
Rất khó để đong đếm vấn đề quá tế nhị và ai cũng muốn giấu kín này. Nhưng các nhà khoa học đã đưa ra một con số tương đối: “một mình” hơn một lần trong ngày thì được gọi là nhiều, còn chỉ làm khi có nhu cầu bức bách thì bình thường.
Vậy tôi phải có thái độ như thế nào?
Số người có thái độ sai lầm với hành vi “một mình” còn nhiều hơn số người có hành vi “một mình”. Ðúng, bởi nhiều người đã lớn, nhiều bậc bố mẹ, tất nhiên không còn hành vi một mình nữa, vẫn lên án, dọa dẫm hay tự kết tội mình và người khác về chuyện một mình.
Người ta đổ lên đầu một mình rất nhiều tội: nào là tại “một mình” nên tôi học kém, tại “một mìnhnên không thành công trong công việc. Thực ra anh ta chỉ có 1 cái tội thôi: đó là khi đã tự nhận thấy hành vi đó không đáng hãnh diện lắm mà anh ta lại không dứt bỏ được. Ðó là sự yếu kém về năng lực ý chí. Cần thẳng thắn nhìn nhận vấn đề này như vậy.
Tôi phải làm thế nào để khống chế nó?
- Không mặc quần áo quá chật trong khi ngủ
- Không xem phim ảnh, sách báo đồi trụy.
- Nên tham gia các hoạt động tập thể, tránh ở một mình trong không gian kín đáo và nhàn rỗi.
- Những lúc qúa bức xúc, nên tắm nước lạnh, uống nước lạnh, và đi ra chỗ đông người, tăng cường các hoạt động xã hội.
- Khi bạn bắt đầu tự cảm thấy mình đang thực hiện hành vi một mình quá nhiều, có nghĩa là bạn phải rèn luyện ý chí để giảm tần xuất lại ngay. Ðừng cố từ bỏ nó một cách đột ngột, có thể bạn sẽ nhanh chóng bị mắc lại và còn trầm trọng hơn. Hãy giảm từ 5 lần xuống còn 4, còn 3 rồi còn 2, còn 1 trong một đơn vị thời gian.
- Ðến bác sĩ ngay lập tức nếu thấy tín hiệu bất thường như viêm nhiễm, đau, chảy máu… chữa trị càng sớm càng có khả năng khỏi cao.
Theo H2T2!
