Tư Vấn HIV
»
HIV - Điều không mong muốn
»
Cùng chia sẻ tâm sự
»
TÀI LIỆU HƯỚNG DẪN DINH DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH
  Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 09-03-2005(UTC) Bài viết: 939  Đến từ: Nam Việt Nam Được cảm ơn: 25 lần trong 11 bài viết
|
Trích dẫn bài viết của nhomvungtau đã viết:Sao không thấy những phần tiếp theo nhỉ ??Có vấn đề ?? ??? | There's the truth that : we want to do so much for PLWHA but still can't reach our target. Can we change it if we try to do better?
|
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 31-03-2006(UTC)
Bài viết: 1.099
Cảm ơn: 6 lần
Được cảm ơn: 18 lần trong 11 bài viết
|
tocdovtyeu nè sao ko đọc được gì vậy font bạn viết ko thể hình dung ra ... | Hạnh phúc đôi khi chỉ là sẻ chia để vơi bớt những giọt nước mắt , chia đôi những nỗi đau nhìn thấy thêm một nụ cười
Facebook : Nhân sinh vô thường . Zalo : 01222759439 ,😁
01282878576_ 01222759439 |
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức, Hội viên Câu lạc bộ ARV, Người điều hành chung, Tham vấn viên Diễn đàn
Gia nhập: 26-06-2007(UTC) Bài viết: 702 Đến từ: Thành phố Vũng Tàu Thanks: 36 times
Được cảm ơn: 54 lần trong 42 bài viết
|
Trích dẫn bài viết của nhomvungtau đã viết:Trích dẫn bài viết của nhomvungtau đã viết:Sao không thấy những phần tiếp theo nhỉ ??Có vấn đề ?? ??? Vấn đề jì đâu chứ. Mấy ngày vừa rồi do bận đi học nên không post tiếp. Ngày mai sẽ post lại, mong các members thông cảm nha!!! hix! | Hãy cố vươn vai mà đứng
Tô son lên môi lạnh lùng
Hãy cố yêu người mà sống
Lâu rồi đời mình cũng qua. |
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 11-03-2007(UTC) Bài viết: 1.659 Đến từ: HIV/AIDS Được cảm ơn: 7 lần trong 7 bài viết
|
đang đọc mà bị hết giữa chừng cố gắng phát huy nhé pro | |
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Guests
Gia nhập: 16-08-2007(UTC)
Bài viết: 462
Được cảm ơn: 5 lần trong 4 bài viết
|
font của em bị hỏng rồi anh chỉnh lại cho có được không? | KHI TƯ VẤN CHÚNG TÔI LÀ CHUYÊN GIA.
KHI TRÒ CHUYỆN CHÚNG TÔI LÀ TRI KỶ
HÃY CHIA SẺ VỚI CHÚNG TÔI NHỮNG BĂN KHOĂN CỦA BẠN:01266402668 |
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 09-10-2007(UTC)
Bài viết: 5.759
Đến từ: Heaven in hell
Được cảm ơn: 44 lần trong 36 bài viết
|
| Bạn đang lo lắng về HIV,thời gian phơi nhiễm sắp hết. Bạn cứ ĐT Tuan mecsedec: 098.2727.ba.9.3. Vui lòng không nhắn tin,chỉ chia sẻ điện thoại trực tiếp. |
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 27-09-2006(UTC)
Bài viết: 464
Đến từ: Hon Ngoc Vien Dong
Cảm ơn: 5 lần
Được cảm ơn: 4 lần trong 4 bài viết
|
Cố lên nhé Thái Thượng Hoàng! Y như ông già leo núi vậy!Làm theo cách của bhts đi!Đơn giản hơn nhiều chú à!
| Anh chỉ ước một thảo nguyên đầy thịt Chó
Một nông trường bát ngát lá mơ xanh
Một dãy Trường Sơn trồng đầy riềng và sả
Một dòng sông chứa đầy rượu pha cồn
Để nơi ấy tháng ngày anh tu luyện,
Xa bụi trần và quên lãng bóng hình em.
|
|
|
|
|
|
Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức, Hội viên Câu lạc bộ ARV, Người điều hành chung, Tham vấn viên Diễn đàn
Gia nhập: 26-06-2007(UTC) Bài viết: 702 Đến từ: Thành phố Vũng Tàu Thanks: 36 times
Được cảm ơn: 54 lần trong 42 bài viết
|
DINH DÖÔÕNG VAØ TÖÏ CHAÊM SOÙC MÌNH KHI MAÉC CAÙC BEÄNH NHIEÃM TRUØNG CÔ HOÄI Trong phaàn naøy ñöa ra moät soá lôøi khuyeân dinh döôõng cho ngöôøi coù HIV maéc caùc bieåu hieän sau: · Tieâu chaûy · Taùo boùn · Buoàn noân vaø noân (oùi) · Ñau mieäng vaø hoïng khi aên · Caùc vaán ñeà tieâu hoaù khaùc · Thay ñoåi muøi vò thöùc aên · Caùc vaán ñeà nhieãm truøng da Ngöôøi beänh coù theå coù 2 trieäu chöùng hoaëc nhieàu hôn cuøng moät luùc do vaäy caàn phaûi coù söï löïa choïn moät caùch thaän troïng caùc thöùc aên phuø hôïp. Do moãi ngöôøi coù phaûn öùng khaùc nhau ñoái vôùi thöùc aên seõ löïa choïn thöùc aên naøo phuø hôïp vôùi ngöôøi beänh. Tieâu chaûy Khi ngöôûi beänh ñi phaân loûng 3 laàn hoaëc nhieàu hôn trong 1 ngaøy. Tieâu chaûy laøm maát nöôùc vaø chaát khoaùng cuûa cô theå. ÔÛ treû nhoû, tieâu chaûy nhanh choùng bò naëng leân vaø neáu khoâng ñöôïc ñieàu trò thì coù theå daãn ñeán töû vong. Coù theå do nhieàu nguyeân nhaân gaây tieâu chaûy nhö: laø trieäu chöùng cuûa moät beänh hoaëc do taùc duïng phuï cuûa thuoác vaø thöôøng la do thöùc aên bò nhieãm khuaån. Nhieàu ngöôøi hieåu sai raèng khi bò tieâu chaûy thì ngöøng aên uoáng vaø chæ uoáng thuoác. Neáu nhö vaäy seõ daãn tôùi beänh traàm troïng hôn. Tieâu chaûy laø caùch ñeå cô theå ñaøo thaûi caùc chaát ñoäc ra khoûi cô theå. Tuy vaäy phaàn lôùn tieâu chaûy seõ ngöøng sau vaøi ngaøy vaø caùch toát nhaát laø uoáng nhieàu nöôùc (hoaëc dòch phuï hoài nöôùc ORS). Neáu khoâng coù ORS thì naáu chaùo dinh döôõng (1 naém gaïo, 8 thìa ñöôøng, 1 thìa muoái, 6 baùt nöôùc) hay dung dòch muoái ñöôøng (1/2 thìa muoái, 8 thìa ñöôøng vaø 1 lít nöôùc saïch) vaø ñieàu trò caùc nguyeân nhaân chính, neáu bieát cho ñeán khi ngöøng tieâu chaûy. Uoáng treân 8 coác dòch loûng, ñaëc bieät laø nöôùc moãi ngaøy. Neáu tieâu chaûy keùo daøi treân 3 ngaøy keøm theo noân, ñau buïng döõ doäi hoaëc phaân coù maùu muõi nhaøy, caàn thiaát ñöa ngöôøi beänh ñeán cô sôû y teá. Thöùc aên vaø ñoà uoáng ñöôïc khuyeán nghò - Uoáng nöôùc canh, nöôùc hoa quaû hoaëc dung dòch ORS
- Aên thöùc aên meàm, nghieàn nhoû nhö rau quaû meàm, chaùo, côm. Ñeå buø maát chaát khoaùng vaø vitamin neân aên taùo, chuoái, khoai taây, caùc loaïi rau quaû meàm nhö xoaøi, ñu ñuû, döa haáu, bí ñoû, baàu, ñaëc bieät caø roát naáu chín kyõ.
- Neân aên rau ñeå coù vitamin, khoaùng vaø chaát xô keùo chaát ñoäc ra khoûi cô theå.
- Aên thöùc aên aám. Traùnh aên quaù noùng hoaëc quaù laïnh.
- Aên ít moãi böõa vaø chia nhieàu böõa.
Caùc thöùc aên vaø ñoà uoáng neân haïn cheá hoaëc traùnh söû duïng. - Môõ, neân giaûm aên môõ, cho ít hoaëc chæ aên daàu, thay xaøo raùn baèng luoäc. Tuy nhieân môõ laø nguoàn naêng löôïng quan troïng vaø khoâng neân loaïi boû tröø khi thaät söï caàn thieát.
- Caø pheâ, cheø, röôïu laøm maát nöôùc traàm troïng hôn. Chuùng neân ñöôïc thay theá baèng nöôùc, cheø döôïc thaûo vaø suùp.
- Caùc gia vò nhö ôùt, tieâu ñoâi khi laøm cho tieâu chaûy naëng hôn
Caùc thöùc aên laøm ñaày hôi: ñaäu, caûi ngoàng, suùp lô, baép caûi, giaù ñoã, haønh | Hãy cố vươn vai mà đứng
Tô son lên môi lạnh lùng
Hãy cố yêu người mà sống
Lâu rồi đời mình cũng qua. |
|
|
|
|
|
  Danh hiệu: MemberNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 27-07-2007(UTC)
Bài viết: 56
Đến từ: Nowhere
Cảm ơn: 3 lần
Được cảm ơn: 3 lần trong 3 bài viết
|
| Nếu có một ngày tôi phải ra đi tôi chỉ thương cho những người ở lại...! |
|
|
|
|
|
Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức, Hội viên Câu lạc bộ ARV, Người điều hành chung, Tham vấn viên Diễn đàn
Gia nhập: 26-06-2007(UTC) Bài viết: 702 Đến từ: Thành phố Vũng Tàu Thanks: 36 times
Được cảm ơn: 54 lần trong 42 bài viết
|
Taùo boùn ÔÛ ngöôøi coù HIV, taùo boùn thöôøng hay xaûy ra do cô theå uoáng nhieàu loaïi thuoác gaây taùc duïng phuï, do ngöôøi beänh naèm laâu ngaøy hoaëc do cheá ñoä aên uoáng keùm. Thöùc aên vaø ñoà uoáng ñöôïc khuyeán nghò - Uoáng nhieàu nöôùc hôn bình thöôøng, ít nhaát moãi ngaøy treân 2lít. Moãi saùng daäy neân uoáng 1 coác nöôùc to
- Coù gaéng ngoài daây vaän ñoäng, ñi boä hoaëc theå duïc nheï nhaøng.
- Aên caùc loaïi hoa quaû chín meàm nhö ñu ñuû, khoai taây, khaoi lang luoäc, canh rau lang, moàng tôi, rau ñay, hoaëc uoáng 1 ñeán 2 coác nöôùc rau maù xay töôi moãi ngaøy
- Xoa nheï nhaøng vuøng buøng
- Uoáng 1 thìa daàu aên (daàu laïc, vöøng, ñaäu naønh …) vaøo tröôùc böõa saùng
- Ñoái vôùi treû em: coù theå duøng maät ong thuït vaøo haäu moân neáu treû bò taùo boùn naëng, caàn ñöa tôùi sôû y teá.
Buoàn oân vaø noân (oùi) Nguyeân nhaân gaây buoàn noân/noân coù theå do nhieãm truøng, ngoä ñoäc thöùc aên, loeùt daï daøy taù traøng, toån thöông tinh thaàn hay phaûn öùng cuûa 1 soá loaïi thuoác ñieàu trò. Noân seõ laøm cho khoâng aên uoáng ñöôïc, cô theå maát caùc chaát dòch quan troïng, laøm cô theå yeáu ñi. Nguy cô laøm ngöôøi beänh deã maéc caùc nhieãm truøng cô hoäi khaùc. Xöû lyù vôùi tænh traïng noân (oùi) Söû duïng 1 soá loaïi thuoác coù theå laøm giaûm buoàn noân. Neáu khoâng bôùt buoàn noân thì baïn phaûi tìm lôøi khuyeân cuûa caùn boä y teá. - Nhuùng khaên vaøo nöôùc ñaù laïnh ñaép leân traùn ñeå caét côn buoàn noân
- Ngoài aên, aên töøng tyù 1 vaø coá gaéng khoâng naèm, chæ aên sau khi aên töø 1 ñeán 2h.
- Coá gaéng ñöøng töï naáu thöùc aên vì muøi khi naáu coù theå laøm taêng caûm giaùc buoàn noân. Nhôø naáu aên hoaëc aên caùc loaïi thöùc aên ít naáu.
Caùc thöùc aên vaø ñoà uoáng khuyeán nghò - Neáu baïn bò noân uoáng 1 ít nöôùc, suùp vaø cheø gia vò, aên thöùc aên meàm roài chuyeån sang thöùc aên raén khi ngöøng noân (oùi)
- Uoáng nhieàu nöôùc nhö nöôùc loïc, nöôùc oha ORESOL, nöôùc döøa hoaëc nöôùc traø göøng.
- Baïn coù theå laøm giaûm nheï caûm giaùc buoàn noân baèng caùch ngöûi muøi cam töôi hoaëc chanh caét laùt hoaëc baèng caùch uoáng nöôùc göøng töôi eùp, cheø döôïc thaûo, traø göøng.
- Aên caùc thöùc aên khoâ vaø maën nhö baùnh mì khoâ, baønh quy khoâ vaø nguû coác.
Caùc thöùc aên neân traùnh - Khoâng aên nhieàu daàu môõ, traùnh nhöõng thöùc aên coù muøi naëng, thöùc aên quaù cay vaø chua
- Coá gaéng moãi laàn boû ñi 1 loaïi thöïc phaåm ñeå xem coù söï khaùc bieät khoâng. Neáu coù, thì traùnh khoâng aên loaïi thöùc aên ñoù. Moãi loaïi thöùc aên coù theå aûnh höôûng leân moãi ngöôøi naøy khaùc nhau neân khoâng aùp duïng maùy moùc. Baïn neân tìm loaïi thöïc phaåm phuø hôïp nhaát cho ngöôøi beänh.
Neáu ngöôûi beänh noân nhieàu lieân tuïc treân 24h, noân ra dòch coù maøu xanh saãm, naâu hoaëc laãn maùu ñoû caàn phaûi ñöa ngay ñeán cô sôû y teá. Ñau mieäng hoaëc ñau hoïng hoaëc ñau khi aên Caùc khuyeán nghò chung - Aên thöùc aên meàm, nghieàn, mòn hoaëc hôi öôùt nhö quaû leâ taøu, quaû baàu, bí ñoû, ñu ñuû, chuoái, söõa chua, rau troän (ñaõ naáu), suùp, myø, thöùc aên xay.
- Uoáng ñoà uoáng laïnh, suùp, rau vaø nöôùc hoa quaû
- Söû duïng oáng huùt ñeå uoáng
- Neáu lôïi bò ñau vaø khoâng theå ñaùnh raêng ñöôïc thì suùc mieäng dung dòch soâda bicarnbonate vôùi nöôùc
- Nhai caùc mieáng nhoû xoaøi xanh hoaëc ñu ñuû xanh coù th63 laøm giaûm ñau vaø giaûm caûm giaùc khoù chòu
- Uoáng cheø gia vò, hoaëc söõa chua
Xöû lyù khí ñau hoïng - Vaét chanh vaø troän vôùi maät ong. Uoáng 1 thìa to khi caàn thieát
- Treû em coù theå laáy laù rau ngoùt, vaét laáy nöôùc coát, pha theâm maät ong cho treû ngaäm roài nuoát, ngaøy vaøi laàn.
- Suùc mieäng baèng dung dòch thuoác tím gential vaøi laàn trong ngaøy, chuù yù khi suùc mieäng xong, ngaäm nöôùc trong mieäng vaøi phuùt roài haõy nhoå ra roài xuùc laïi mieäng baèng nöôùc saïch
- Cöù 4h thì aên 2 nhaùnh toûi soáng, ngaäm chanh töôi hoaëc göøng töôi ngaøy vaøi laàn
Thöùc aên vaø ñoà uoáng traùnh duøng - Thöùc aên nhieàu gia vò vaø quaù maën nhö ôùt vaø moùn kho maën.
- Thöùc aên coù gia vò quaù chua nhö cam, chanh, döùa, daám vaø caø chua
- Thöùc aên vaø ñoà uoáng quaù noùng hoaëc quaù laïnh
- Nhöõng thöùc aên dai, nhieàu chaát xô khoù tieâu nhö maêng hoaëc thöùc aên dính vaø khoù nuoát nhö laïc
- Neáu maéc beänh naám mieäng thì khoâng aên caùc thöùc aên ngoït nhö ñöôøng, maät ong, hoa quaû vaø ñoà uoáng ngoït do ñöôøng coù theå laøm beänh naëng hôn
| Hãy cố vươn vai mà đứng
Tô son lên môi lạnh lùng
Hãy cố yêu người mà sống
Lâu rồi đời mình cũng qua. |
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 07-09-2004(UTC)
Bài viết: 1.200
Cảm ơn: 2 lần
Được cảm ơn: 197 lần trong 122 bài viết
|
Chăm sóc dinh dưỡng cho người nhiễm HIV
|
|
|
Hạn chế uống trà, cà phê để hấp thu chất sắt tốt hơn - Ảnh: N.C.T.
|
Ở người nhiễm HIV, do nhiều nguyên nhân sẽ phát sinh một số triệu chứng liên quan đến ăn uống và dinh dưỡng, gồm: giảm khẩu vị gây biếng ăn, khô miệng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn ói thường xuyên, nhiễm nấm miệng do candidas, thiếu máu...
Sau đây là một số mẹo nhỏ giúp người nhiễm HIV khắc phục các triệu chứng liên quan đến dinh dưỡng khi mắc phải:
Tiêu chảy: trong giai đoạn tiêu chảy nên hạn chế sữa và chế phẩm từ sữa; hạn chế rượu, cà phê, thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, bơ, thức ăn đồ uống sinh nhiều hơi (ví dụ nước đóng chai có gas hay một số rau quả như bắp cải, củ hành...).
Buồn nôn, thường xuyên nôn ói: nên hạn chế thực phẩm cay hay nhiều dầu mỡ, cà phê và rượu bia, thức ăn ngọt, tránh để bụng đói hoàn toàn vì sẽ làm tăng cảm giác buồn nôn nếu bụng trống. Chỉ nên nằm sau bữa ăn 20 phút.
Giảm khẩu vị, biếng ăn: nếu có thì tránh thức ăn nặng mùi.
Nhiễm nấm miệng: tránh thực phẩm nhiều đường, muối hay thức ăn có độ dính cao, thức ăn uống chua và rượu bia vì có thể làm nấm phát triển mạnh thêm.
Thiếu máu: hạn chế uống thức uống có trà, cà phê, sữa hay coca cùng bữa ăn vì sẽ ức chế hấp thu chất sắt. Nên uống bổ sung chất sắt và folate theo chỉ định của bác sĩ.
Sốt: sử dụng thức ăn lỏng nhiều nước, uống nhiều nước.
Một số lưu ý đặc biệt
Xét về nhu cầu năng lượng và chất dinh dưỡng, người nhiễm HIV sẽ có nhu cầu cao hơn bình thường.Nếu không đáp ứng đủ, người bệnh có thể sụt cân và suy dinh dưỡng, teo cơ; khi vào giai đoạn 3 của bệnh, người bệnh có thể sụt hơn 10% cân nặng trước đó. Để đáp ứng nhu cầu tăng cao năng lượng và vitamin khoáng chất, người bệnh cần ăn đa dạng, đủ chất và thêm 1-2 bữa phụ trong ngày.
Các vitamin, khoáng chất cần thiết và tốt cho hệ miễn dịch: vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin E, kẽm, selenium. Có thể đáp ứng nhu cầu vitamin và khoáng chất qua chế độ ăn hoặc bổ sung bằng thuốc.
Người nhiễm HIV vì suy yếu hệ miễn dịch rất dễ bị nhiễm trùng nên cần cẩn thận hơn về mặt vệ sinh an toàn thực phẩm, như đảm bảo ăn chín uống sôi, hạn chế sử dụng rau, thịt cá sống, ăn trái cây nên gọt vỏ, rửa tay sạch trước khi ăn, ăn thức ăn sau khi nấu, nếu còn thừa nên bảo quản lạnh - tránh bảo quản ở nhiệt độ bên ngoài quá 2 giờ.
|
Cứ 5 người nghiện ma túy có 1 nhiễm HIV
Cứ năm người nghiện ma túy ở VN, có một người nhiễm HIV và tại một số địa phương con số này là trên 50%. Ở nhóm phụ nữ mại dâm, theo điều tra năm 2009 ở mười tỉnh thành phố, tỉ lệ nhiễm HIV là 8,3%.
Người nhiễm HIV ở VN vẫn tập trung trong nhóm tiêm chích ma túy, phụ nữ mại dâm và nam quan hệ tình dục đồng giới. Hôm 30-11, Liên Hiệp Quốc ở VN đã họp báo công bố như trên về tình hình HIV ở VN, nhân Ngày thế giới phòng chống AIDS 1-12.
Theo ông Gottfried Hirnschall, giám đốc chương trình phòng chống HIV của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), mới có 53% người nhiễm HIV cần điều trị bằng thuốc kháng virus ở VN được tiếp cận thuốc, mặc dù VN đã mở rộng số người được điều trị lên 16 lần trong năm năm qua. Nhiều bà mẹ và trẻ em chưa được tiếp cận dịch vụ dự phòng lây truyền HIV từ mẹ sang con.
Theo ước tính của WHO, 90% ngân sách cho phòng chống HIV ở VN hiện nay là tài trợ quốc tế, VN mới đóng góp 10%, trong khi đang có tình trạng cắt giảm ngân sách cho phòng chống HIV trên toàn cầu.
Cùng ngày, Bộ Y tế đã tổ chức chung kết cuộc thi tuyên truyền viên phòng chống HIV. Đây là một trong 10 sự kiện quốc gia nhân 20 năm VN đương đầu với HIV.
L.Anh
|
Theo Tuổi Trẻ
Nguồn : http://www.thanhnien.com.vn/news/Pages/201049/20101201113832.aspx
|
|
|
|
|
|
 Danh hiệu: Thành viên gắn bóNhóm: Thành viên chính thức
Gia nhập: 03-10-2009(UTC) Bài viết: 299 Đến từ: Lạng Sơn Thanks: 76 times
Được cảm ơn: 84 lần trong 55 bài viết
|
Chào bạn.
Mình thực sự không đọc được những tài liệu bạn viết một chữ nào cả, nhưng thấy khá nhiều người cảm ơn tài liệu của bạn mình thấy thực sự vui, nhưng bạn có thể sửa lại tất cả bài viết và đưa ra phông times New Roman được không? Vì rất nhiều thành viên không đọc được bài của bạn. Mình cũng thử sửa nhưng không có văn bản gốc và không có phông chữ giống bạn lên mình không thể đổi phông được. Trân thành cám ơn bạn nhiều. | Đất ôm ấp cho hạt nẩy mần, những mầm non tự vươn mình đón nắng. Nếu tất cả đường đời đều trơn láng chắc gì cuộc đời ta đã nhận ra nhau. TA ĐÃ NHẬN RA TA |
|
|
|
|
|
Tư Vấn HIV
»
HIV - Điều không mong muốn
»
Cùng chia sẻ tâm sự
»
TÀI LIỆU HƯỚNG DẪN DINH DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH
Di chuyển
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.
|
